A chacun son rythme

 Catherine Béthuel, psychomotricité et sophrologie Caycédienne à TOURS.

Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, je vous accompagne, un suivi adapté à vos besoins spécifiques.

PSYCHOMOTRICIENNE  ET SOPHROLOGUE

Psychomotricienne DE,

Psychomotricienne depuis 1997, formée à la Pitié Salpêtrière. J’ai exercé mon métier dans différents lieux institutionnels (hôpital de jour et CMPP).  Je travaille également depuis quelques années auprès d’adolescents et étudiants.

Sophrologue Caycédienne, SOFROCAY, Paris et Espagne.
J’ai complété mes formations avec la Sophrologie Caycédienne (diplômée en 2018) et la Sophrologie ludique, support d’accompagnement pour certains enfants, adolescents, adultes, personnes âgées.

 

Psychomotricité enfants & ados

Accompagnement ludique et adapté pour le développement psychomoteur, la gestion des émotions et l'amélioration des capacités d'apprentissage.

Psychomotricité adultes

Pour une meilleure conscience corporelle, la gestion du stress, l'amélioration de l'équilibre et la reconnexion à vos sensations.

Sophrologie Caycédienne

Des techniques de relaxation et de visualisation pour la gestion du stress, des émotions, du sommeil et la préparation à des événements.

Chaque séance s'inscrit autour d'une rencontre singulière.

Je vous accueille en créant un espace de confiance où vous pouvez explorer et développer vos propres ressources.

Mon engagement est de vous offrir un accompagnement de qualité, personnalisé et respectueux de votre individualité.

La psychomotricité : Un accompagnement global

La psychomotricité s'adresse à tous, des plus jeunes aux seniors. Que ce soit pour des troubles du développement, des difficultés d'apprentissage, la gestion du stress, ou pour retrouver une meilleure harmonie corporelle et émotionnelle, je vous propose des outils et des techniques pour progresser à votre rythme.

La sophrologie : Une méthode douce et profonde

Inspirée par la Sophrologie Caycédienne et ma formation avec Natalia Caycédo, je vous guide à travers des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation. Ces pratiques vous aident à développer une meilleure connaissance de vous-même, à gérer vos émotions et à renforcer vos capacités pour un quotidien plus serein.

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